Təzahür etdirmə

Təzahür etdirmənin sirri

Müəllif: Sonq Çənqşanq

Dərs 1: İstəyin ki, verilsin

"İstəyin ki verilsin." Əminəm ki, bunu milyon dəfə eşitmisiniz. Bunun yalnız hekayələrdə və filmlərdə olduğunu və heç vaxt sizinlə baş verməyəcəyini düşünə bilərsiniz. Fəqət bunun sizin də daxil olduğunuz  hər kəs üçün çalışan dünyəvi bir gerçək olduğunu söyləyə bilərəm.

Alimlər əsrlərdir insan beynini öyrənirlər, beynin anatomiyasını çox yaxşı bilirlər, lakin düşüncələrin beynimizdə haradan gəldiyini öyrənə bilməyiblər. Yəqin ki, heç vaxt öyrənə bilməyəcəklər; çünki, düşüncələr beynimizin sayəsində gəlməkdədir, lakin beynimizin daxilində əmələ gəlməz. Bəs bu fikirlər həqiqətən haradan qaynaqlanır?

Onlar hər şeyin təzahür etdiyi saf vahid zehin sahəsindən gəlir. Bəzi insanlar bu sahəni universal zehin və ya kosmik zehin adlandırır, bəziləri onu tanrı və ya enerji mənbəyi adlandırır. Təməl olaraq hamısı eyni şeydir. Bu, düşüncələrin mənbəyin qaynağı mənim və sizin qaynağınız olan və bu dünyada hər şeyin qaynağı olan vahid sahədir. Biz hamımız bu sahənin uzantılarıyıq və hamımız bu sahə ilə birik.

Okeanlar və dalğalar haqqında düşünün, dalğaları görəndə milyonlarla müxtəlif naxışlar görürük və onların fərqli və bir-birindən ayrı olduğunu görürük, amma əslində hamısı okeanın uzantılarıdır. Eynilə, biz də vahid sahənin uzantılarıyıq.

Sual:

1)Niyə hələ də həyatım zəhmət içərisində keçir?

2)Niyə mən hələ də narahatlıq və bədbəxtlik yaşayıram?

Cavab çox sadədir:

İndi yaşadığınız hər şeydən asılı olmayaraq, keçmişdə bir nöqtədə onu istəmisiniz və ya dəvət etmisiniz.

Narahatlıq və qorxu haqqında düşüncələriniz olduqda, narahatlığa səbəb olan hadisələrin daha çoxunu istəyirsiniz. Biz həmişə şüursuz olaraq mənfi şeylər istəyirik.

Biz mənfi dünyada yaşayırıq. Bir çox insan həmişə mənfi düşünür.

Biz heç kimi günahlandıra bilmərik; bu həyatın işləmə formasıdır. Cazibə qanununu dəf etmədikcə dağa qalxa bildiyimiz kimi, bu mənfi düşüncələrə qalib gəlmədikcə inkişaf edə bilmərik.

Beləliklə, sual yaranır: Bu mənfi düşüncələrə və mənfi qüvvələrə necə qalib gələ bilərik?

Bu mənfi düşüncələri müsbət düşüncələrlə əvəz etməklə onların öhdəsindən gələ bilərik.

Əlbəttə ki, bunu demək etməkdən asandır.

Bilirəm ki, çox az adam bunu edə bilər. Bu illər ərzində dünyanın ən yaxşı ustadlarından bir çox təsirli və güclü üsullar öyrəndim.

Bu texnikaları tətbiq etmək çox asandır, lakin çox güclüdür.

Zəmanət verirəm ki, bu üsulları tətbiq etdiyiniz zaman bir neçə gün ərzində, bəzən hətta dərhal faydasını görəcəksiniz.

Niyyətlərinizi aydın və konkretləşdirin.

Onu əldə etmək üçün əvvəlcə onu istəməlisən.

Və nə istədiyinizi dəqiq bilməlisiniz.

Hər gün 60000 fikir düşünürük.  Hansı vacibdir?

Bir çox düşüncələrimiz bir-biri ilə ziddiyyət təşkil edir.

Tutaq ki, Londona getmək fikrin var, eyni zamanda Nyu-Yorka getmək fikrin də var.

Bəs kainat hansı arzunu yerinə yetirməlidir?

Həqiqətən, onların heç biri işləməyəcək, buna görə də heç bir nəticə əldə etməyəcəksiniz.

Beləliklə, nə istədiyiniz barədə aydın olmaq ən vacib addımdır.

Üsul №1

Niyyəti yazmaq.

Sizə nə istədiyinizi aydınlaşdıran ilk üsul niyyət yazmaq adlandırdığım şeydir.

Brayn Treysi bu üsulu öyrətmişdir. Mənim üçün daha yaxşı işləməsi üçün onu bir az dəyişdirdim.

Hər səhər yuxudan duranda və hər axşam yatmazdan əvvəl niyyətlərinizi yazın:

"İndi bunu etməyə ----- niyyət etdim, bunu və ya daha yaxşısını qəbul edirəm"

Yeni BMW istəyirsənsə,  “Mən yeni BMW avtomobilini təzahür etdirməyə niyyət etdim (qərar verdim, hədəflədim), bunu və ya daha yaxşısını qəbul edirəm.  Cümlələri dəyişdirməyi məsləhət görmürəm.

Çünki bu formatın çox güclü olduğuna inanıram.

Bütün niyyətlərinizi yazdıqdan sonra aşağıdakı cümləni yazın:

“ Lütfən, bu və ya daha yaxşı şeyləri mənim və əlaqəli hər kəsin ən yüksək yaxşılığına olacaq gerçəkləşməsini təmin et.

"Təşəkkür edirəm,  təşəkkür edirəm, təşəkkür edirəm".

Tam dediyim kimi yazın, cümləni dəyişməyin.

Səbəbini izah etmək üçün burada çox yerim yoxdur, amma inanın ki, istifadə etdiyiniz zaman faydalı nəticələr görəcəksiniz.

Üsul №2:

Daxilinizdəki idarəetmə ilə müqavilə bağlayın.

Bu texnikanı Bob Şeynfelddən öyrənmişəm.

Kiçik bir qutu hazırlayın və sizin üçün xüsusi bir yerə qoyun.

Ən yüksək niyyətlərinizi kağız parçalarına yazın və onları qutuya qoyun,indi yüksək mənliyinizlə razılaşma etməlisiniz.

(Bob onu daxili idarəetmə adlandırır)

Bu iki taktikadan istifadə edərək, birləşdirilmiş sahəyə sorğularınızı uğurla göndərə bilərsiniz. Vahid sahə ilə birləşdirin.

Üsul №3:

15 dəqiqəlik qısa meditasiya.

Səhər və axşam 15 dəqiqə meditasiya edin, yalnız nəfəsinizə diqqət yetirin.  Bu texnika vahid sahə ilə yenidən əlaqə saxlamağa və enerjinizi yeniləməyə imkan verir. Əlaqəni hiss etdiyiniz zaman vahid sahə sizin üçün ən yaxşı işləyir. Bu sadə texnika həyatınızda böyük fərq yaradacaq. Mənə inan.

Növbəti iki üsul bütün mənfi nümunələri təmizləyəcək və vahid sahə ilə harmoniyada işləməyə imkan verəcəkdir.

Beləliklə, istəklərinizin təzahürü prosesini sürətləndirir.

Üsul №4:

Dəyişiklik təmin etmək üçün 17 saniyə.

Bu mənim sevimli üsulumdur. Mən doktor Robert Antonidən öyrənmişəm. Bu, həyatımın keyfiyyətini kəskin şəkildə dəyişdi. Sizinkini də dəyişəcək. Bir çox fərdi inkişaf proqramları müvəffəqiyyət qazanmır, çünki insanlar bu anda işləmirlər. Əgər mənfi emosiyamız varsa, onu dərhal və orada dəyişməliyik. Onun yığılmasına imkan verməyin. Bu, açarı çevirmək kimidir. Gün ərzində vaxtaşırı ən azı 17 saniyə yaxşı emosiyalar haqqında düşünün. Sizi yaxşı hiss etdirən və minnətdar olduğunuz hadisələr, şeylər və insanlar haqqında düşünün.

17 saniyə ərzində özünüzü yaxşı hiss edən şeylərə diqqət yetirin. Özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman bunu edə bilərsiniz.

Bunu özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz zaman da edə bilərsiniz, beləliklə, özünüzü daha da yaxşı hiss edəcəksiniz. Minnətdar olduğunuz və etməkdən zövq aldığınız şeylərin siyahısını tərtib edin.

Gün ərzində bu siyahıya dəfələrlə baxın və 17 saniyə ərzində diqqətinizi cəmləyin və həyatınızda dramatik dəyişikliklər görəcəksiniz.

Üsul №5:

3 dəqiqəlik enerji fasiləsi.

Bu, Con Herriyçaranın məşhur 3 dəqiqəlik enerji fasilə üsuludur.

Bu üslub tilsim kimi işləyir. Bu məşqi etməzdən əvvəl özünüzlə razılaşın ki, hansı probleminiz olursa olsun, bir müddət onu tərk edəcəksiniz və 3 dəqiqə ərzində nə düşünmək istəsəniz, onu düşünəcəksiniz və bununla bağlı 3 məşq mərhələsi vardır.

Mərhələ 1: problemlərinizlə əlaqəni kəsin.

Mərhələ 2: arzunuz bu anda gerçəkləşsəydi, necə hiss edəcəyinizi, sanki həqiqətən baş vermiş kimi, zehninizdə təcrübə edin.

Mərhələ 3: təşəkkür edin və minnətdar olun. Hər şey 3 dəqiqə ərzində edildi. Asan deyilmi?

Elədirsə başlayın,bu metoda güvənin.

Bəzən istəklərinizin həyata keçib-keçməyəcəyindən narahat olursunuz.

Belə bir vəziyyətdə olduğunuz zaman həqiqəti özünüzə xatırladın. Mənə həqiqəti xatırlatmaq üçün özümə deyirəm: içimdəki həyat bütün mövcud həyatla ayrılmaz şəkildə bağlıdır və tamamilə şəxsi inkişafıma həsr olunub.

Ya da deyirəm:

Axtardığım şey məni axtarır.  Mən ona necə yanıma gələcəyini və ürəyimin istəyinə fokuslanacağını bildirirəm.  İçimdəki yüksək mənliyiniz bunun necə olacağını bilir, mən sadəcə istirahət edirəm və bunun baş verməsinə icazə verirəm.

Arzumun gerçəkləşməsi üçün lazım olan hər şey mənə kortəbii, sevgi və harmoniya ilə gəlir, bunu və ya daha yaxşısını qəbul edirəm.

Mən hazıram, qəbul edirəm və minnətdaram və belə də olsun.

Bu üsullara əməl edin və bir neçə gün ərzində gözəl nəticələr görəcəksiniz...